이 프로그램은 고혈압으로 진행될 위험이 있는 성인의 건강정보와 식습관을 분석하고, 각 유형에 맞는 맞춤형 영양관리를 제공해 생활습관을 개선하고 고혈압을 예방하는 프로그램이다.

프로그램 대상자는 만 40세~64세로, 고혈압 위험군(수축기 혈압 120~139mmHg 또는 이완기 혈압 80~89mmHg)에 해당하면서 고혈압, 당뇨, 심혈관계·신장계질환 등을 진단받지 않은 시민이다.

모집 기간은 7월 10일까지이며, 궁금한 내용은 일산서구보건소 통합건강관리실로 문의하면 된다.

프로그램은 7월부터 10월까지 총 10주간 진행된다. 2주간 사전 데이터(혈압, 식사 기록 등)를 수집한 후, 개인별 분석을 바탕으로 8주간 맞춤형 영양 관리 및 교육이 진행된다.

참여자에게는 7만원 상당의 손목형 혈압계가 무상 제공되며, 프로그램 종료 후 최종 설문과 검사까지 완료할 경우 사례금 6만원이 지급된다.

보건소 관계자는 “고혈압은 자각 증상이 없으므로 조기 예방과 생활습관 관리가 중요하다”며 “이번 프로그램이 주민들이 더욱 적극적으로 건강을 돌보는 계기가 되길 바란다”고 말했다.